IK HELP U GRAAG VERDER MET EEN GEPERSONALISEERD VOEDINGSADVIES VOOR VOLGENDE ZAKEN
ALGEMENE GEZONDE EN EVENWICHTIGE VOEDING
Bij over- of ondergewicht. Ook indien u een gezond gewicht hebt maar graag gezonder wil eten & leven.
OBESITAS EN OVERGEWICHT
Bij volwassenen en kinderen
DIABETES TYPE 2 (= OUDERDOMSDIABETES) EN PREDIABETES
Specialisatie diabeteseducator!
HYPERCHOLESTEROLEMIE EN HYPERTENSIE
= te hoge cholesterol en bloeddruk
SPORTVOEDINGSADVIES
Aangepast aan de specifieke noden voor, tijdens en na het sporten. Dit ter verbetering van uw sportieve prestaties (tijdens trainingen en wedstrijden).
Specialisatie sportdiëtiste!
VOEDINGSALLERGIEËN EN INTOLERANTIES
Gluten, lactose, eieren, koemelkeiwit,...
Heeft u nood aan een ander voedingsadvies of heeft u een ander voedingsgerelateerd probleem? Contacteer mij vrijblijvend en dan bekijken we of ik u verder kan helpen of kan doorverwijzen.
COACHING TIJDENS CONSULTATIES
Naast het theoretisch advies vind ik het ook mijn taak u verder te coachen. We maken er samen werk van om deze adviezen om te zetten in de praktijk. Dit allemaal met één ultiem doel voor ogen: het creëren van nieuwe voedings- en leefgewoontes, zodat u zich blijvend en op lange termijn optimaal kan voelen. Tijdens de consultaties schenken we dus ook aandacht aan:
GEZONDE RECEPTEN, GEVARIEERDE WEEKMENU'S,...
INTERPRETATIE EN ANALYSE VAN ETIKETTEN EN VOEDINGSWAARDES (PRODUCTINFORMATIE)
HULP BIJ HET OPSTELLEN VAN WEEKMENU'S EN BOODSCHAPPENLIJSTJES (ORGANISATIE VAN MAALTIJDEN & STRUCTUUR IN UW EETPATROON)
PERSOONLIJK ADVIES VOOR FEESTJES, ETENTJES, REIZEN,...
BIA METING
Meten is weten!
