IK HELP U GRAAG VERDER MET EEN GEPERSONALISEERD VOEDINGSADVIES VOOR VOLGENDE ZAKEN

ALGEMENE GEZONDE EN EVENWICHTIGE VOEDING

Bij over- of ondergewicht. Ook indien u een gezond gewicht hebt maar graag gezonder wil eten & leven.

OBESITAS EN OVERGEWICHT

Bij volwassenen en kinderen

DIABETES TYPE 2 (= OUDERDOMSDIABETES) EN PREDIABETES

Specialisatie diabeteseducator!

HYPERCHOLESTEROLEMIE EN HYPERTENSIE

= te hoge cholesterol en bloeddruk

SPORTVOEDINGSADVIES

Aangepast aan de specifieke noden voor, tijdens en na het sporten. Dit ter verbetering van uw sportieve prestaties (tijdens trainingen en wedstrijden).

VOEDINGSADVIES BIJ NIERPROBLEMEN/ CHRONISCHE NIERINSUFFICIËNTIE

Niersparend voedingsadvies (zout-, vocht-, fosfor- en/of kaliumbeperkt voedingsschema) aangepast aan de verschillende stadia van nierinsufficiëntie, advies bij nierstenen,...

Specialisatie nefrologisch diëtiste!

Heeft u nood aan een ander voedingsadvies of heeft u een ander voedingsgerelateerd probleem? Contacteer mij vrijblijvend en dan bekijken we of ik u verder kan helpen of kan doorverwijzen.

Persoonlijke begeleiding: Lijst

COACHING TIJDENS CONSULTATIES

Naast het theoretisch advies vind ik het ook mijn taak u verder te coachen. We maken er samen werk van om deze adviezen om te zetten in de praktijk. Dit allemaal met één ultiem doel voor ogen: het creëren van nieuwe voedings- en leefgewoontes, zodat u zich blijvend en op lange termijn optimaal kan voelen. Tijdens de consultaties schenken we dus ook aandacht aan:

GEZONDE RECEPTEN, GEVARIEERDE WEEKMENU'S,...

INTERPRETATIE EN ANALYSE VAN ETIKETTEN EN VOEDINGSWAARDES (PRODUCTINFORMATIE)

HULP BIJ HET OPSTELLEN VAN WEEKMENU'S EN BOODSCHAPPENLIJSTJES (ORGANISATIE VAN MAALTIJDEN & STRUCTUUR IN UW EETPATROON)

PERSOONLIJK ADVIES VOOR FEESTJES, ETENTJES, REIZEN,...

BIA METING

Meten is weten!

Persoonlijke begeleiding: Teamleden

blue-tape-measuring-on-clear-glass-squar

Ik beschik in beide praktijken over een professionele impedantieweegschaal (Omron/Tanita), zo hebben we de mogelijkheid om uw lichaamssamenstelling op te meten (vetgehalte, vochtgehalte, spiermassa, ...). Dit zorgt voor een vollediger beeld en een specifiekere opvolging van uw gewicht.

Een getal op de weegschaal zegt namelijk niet genoeg, we kijken verder dan dat. Hierdoor kan ik u een persoonlijkere begeleiding en aanpak garanderen. Ieder lichaam is uniek, aan ons om hier samen de beste versie van te maken!